ニキビ・吹出物 〜BODY編〜 FOOD MAP
秋田市広面♡大人女性の為の美肌再生/肌育/小顔×温活エステ
Lino & Nai´a ～Facial and Swedish massage salon～
エステティシャンのMasakoです
ご訪問ありがとうございます♡
気になる老化サイン
【 しみ、しわ、たるみ、凝り、緩み
おカラダも含め下に垂れる下垂など形状の崩れ、、、 】
この様な症状の方が、年を重ねる中では
長く付き合うものにはなってくるかとは思いますが
《 ニキビや吹出物 》で
お悩みのお客様もいらっしゃり
お顔に出ていると
お身体にも出てしまう方も
多い為
本日はBODY編で、FOOD MAPのご紹介です🗺️💕
肩
【 油っこいもの 】を好む方に多く
🍔🍟🍜🍤🍛🍕🍩🍘
代謝しきれないと、肩や脇に溜まり
ポツポツ出てきます🤧
また、血流も悪くなっていて
便秘の方に多い💩💦
胸
甘いもの( 特に洋菓子 🥧🧁🥯🥨、菓子パンなども )や
白米、果物、アルコール🍺🥂🍶
お砂糖などの陰性食品過多
( 果物は特におカラダを冷やす果物🍌🥭 )
背中
【 動物性食品 】 や 【 加工食品 】などの《 質の低い油 》を多く摂取している傾向
血液も酸化して汚れている〰️💣️💥
お尻
腸に宿便のようなものが溜まっている 便秘がちな方に💩💩💩
外から使うものの濯ぎ残しや下着の繊維での蒸れなどでの
【 常在菌のアンバランス 】も関わることもありますが🦠🧪
『 肌は内臓の鏡 』であり
体内の過剰なものを
表面に排泄して
【 デトックス 】
🚰🚰🚰
ニキビや吹出物だけではなく
お肌に出て来るものは
体内バランスが崩れたことを教えてくれる
カラダからのサインでもあるということです🚨🚨🚨
ニキビや吹出物の出る場所により
その箇所の上記のような食品が多くなっていないか
少し振り返ってみて頂き
まずは控えるところからでも良いかと思います🙌🌈🙌🌈🙌🌈
⚠️便秘は、、、
🔘腸内細菌
🔘水分
🔘食物繊維《 水溶性 不溶性 》
🔘冷え
🔘メンタルストレス、、、
原因の見極めが必要ですので
施術中またお話お伺いさせて頂きながら
考察していきましょう😇🧡
おカラダには、
この様にデトックス機能が
備わっているということですので
ニキビや吹出物で、気持ちが
塞ぎ込んでしまうこともあると思いますが🥺💧🥺💧
カラダからのサインだと思って
普段の食生活のバランスを少し振り返る機会にして頂き
小さな改善の積み重ねで
お肌も気持ちもおカラダも明るくなっていくかと思います
🚪✨👼
因みに☝️💞
お肌には
このようなデトックス機能は無いので😢💔
個人的には…100%完璧な食生活も
色んな健康補助食品を揃えたりもしませんが💦💦
間違ったケアで機能や免疫を壊さないように
他は 節約 しても🤣👛💞
お肌に関わることはケチらないようにしていますっ♡♡♡
💛🧡💚💙💜❤️
リアボーテのコスメは
💆💆サロンの施術💆💆
が伴うからこそ本来の効果を発揮します
♡♡♡
最後に勝つのは
🐰より🐢✨
『 継続こそ、真の力なり♡』
♡𝕝𝕠𝕧𝕖 𝕪𝕠𝕦𝕣 𝕤𝕜𝕚𝕟
♡𝕝𝕠𝕧𝕖 𝕪𝕠𝕦𝕣 𝕓𝕠𝕕𝕪
♡𝕝𝕠𝕧𝕖 𝕪𝕠𝕦𝕣𝕤𝕖𝕝𝕗
🅝🅐🅜🅐🅢🅣🅔🧡
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