お肌も、ボディも秋の不調【 ハイパーナイフ 】でケアしてみませんか??



秋田市広面♡大人女性の為の美肌再生/肌育/小顔×温活エステ

Lino & Nai´a ~Facial and Swedish massage salon~

エステティシャンのMasakoです

ご訪問ありがとうございます♡


ホントに急に寒くなり

体温調整が難しい時期ですね…🍂












【 秋バテ 】の自覚は無いけど…




□顎や口元の吹出物、ニキビ


□痛みを伴う肩凝り


□上半身や、二の腕のもたつき感


□皮膚の痒み


□アトピー症状の悪化


□寝付きが悪い…




などの症状は無いですか?










【 ニキビ・吹出物 】

・顎 ▷▷ 腸の疲れ

・口元 ▷▷ 胃の疲れ




【 痛みを伴う肩凝り 皮膚の痒み、アトピー症状の悪化、二の腕や上半身のもこもこ感、、、 】






▷▷ 五臓の中の《 肺 》に負担の出る時期の為このような症状が出やすい




《 肺 》と《 大腸 》は関連しているので、全身の『 免疫低下 』に繋がる🔄





東洋医学 や 五臓六腑のお話は

難しかったらスルーして下さいね😵💦





【 寝付きが悪い・眠りが浅い 😴】

▷▷寒暖差疲労からの自律神経の乱れ














秋バテ

最近は夏の猛暑が厳しいことで

冷房そのものより、外との温度・湿度の差が急激🤯



あまりの急激な気温の変化に、カラダがついていけず



ストレスを溜め、自律神経を乱したり、冷房や冷たい飲食物で🥤🧊




カラダが冷えきってしまい、血の巡りが滞ちがちに









そうして…



秋口になってから、ドッと疲れが出始めだるさが取れず、疲労感 やカラダの不調として現れてきます😵⤵️












『秋バテ』は…


暑さにより夏の間に溜めてしまったカラダの

【 冷え 】から



【 自律神経 】を乱し

【 血の巡り 】を悪くして

【 内臓の機能 】をマヒさせている






自律神経の乱れ( ストレス )と

冷え( 血の巡り )こそが

『秋バテ』の主な原因💡💡💡







涼しくなっても『 夏バテ 』が良くならなかったり、秋口になってから


急に不調がでてきたら『秋バテ』かもしれません😰🍂





冷えを取りのぞき、血のめぐりをしっかりとケアしてあげて



寒い冬も【潤いのあるお肌】や

【スッキリボディ】を保ちたいですねっ🙆💖










身体が冷える

代謝が落ちる


✅痩せにくい


✅スキンケア効果も出づらい

💔


💔


💔






体温が《 1℃ 》下がる事で、

代謝は、1日《 12〜13% 》程度低下

誰もが知っていることですが




ここで☝️☝️☝️




このような不調が出やすい今の季節


【 お腹 】や【 脚/下半身 】を温める事が大切になってきます♡♡♡










なぜかと言うと…

下半身には【発熱】するための《 太い血管 》と《筋肉》も集中しているから😇🌈




重点的に温めると

全身がポカポカしてきます♨️💕



特に【 太もも 】🦵

太ももの内側には…


【 老廃物 】が溜まりやすく


【 リンパの流れ 】が滞りがち😢💔



⚠️初めてのボディマッサージなどの時は、痛がる方が多い箇所でもありますね








また

身体は冷えを感じると、生命維持機能から、まずは内臓を守ろうという働きが

起きるので



お腹に血液を集める






そうなると


末端には、血流が届きにくくなる😵💦


▷▷『 最近脚がだるい 』

『 足が浮腫む 』という不調も


この時期よくお伺いしていましたが

この様なことも関係しています❕



なので

普段から、まずは【 お腹 】を冷やさないことも大切ですっ😊🧡










これから寒くなる季節

ハイパーナイフでお体の芯からポカポカになって


このような不調を、冬に持ち越さない為にも今のうちにケアしてあげませんか?☺️💕

















【 痩身目的 】だけではなく✋

慢性的な冷えや疲労感の解消など

【 体質改善 】などにもおすすめですし


リラックスしながら、【 凝り 】も和らぎ【 姿勢 】も良くなり

【ボディライン】も美しく…🌹✨







指圧やアロママッサージには無い

心地良さが、HyperKnife♡【 ハイパーナイフ 】にはありますので


⁡是非活用して下さいねっ🥰💖









最後に勝つのは

🐰より🐢✨

『 継続こそ、真の力なり♡』

♡love your skin

♡love your body

♡love yourself

Namaste🧡

過去のブログは こちらから https://ameblo.jp/swedish2018/

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